11 лютого у просторі ГО “Чисті серця Калуш” відбулася група підтримки для людей із досвідом війни. Це місце, де можна поділитися своїми почуттями, отримати розуміння та підтримку.

Так багато говорять про успіх, вихід із зони комфорту, позитивне мислення… І це важливо! Але жити на повну 24/7 нереально – ресурси вичерпуються.
Війна залишає слід. У кожного він свій. Навіть за однакових обставин ми по-різному відчуваємо та проживаємо досвід. Це залежить від минулого, підтримки, власних ресурсів.

Людям із досвідом війни часто бракує сил – фізичних і ментальних. Планування майбутнього здається неможливим, навіть думати важко. Втрата сенсів, переоцінка цінностей, відсторонення… І це нормально. Це захисний механізм. За ним – біль, страх, горе.

Всі ці почуття природні. Але якщо стає надто важко – не зволікайте, звертайтеся до фахівців. Війна триває, наслідки будуть. Підтримка потрібна вже зараз.

Тож подбайте про себе та близьких. Знайдіть свого психолога та бережіть своє життя.

Захід в рамках проєкту “Плече до плеча: ветерани та сім’я ветеранів, зниклих безвісти та загиблих військових та їхня інтеграція в цивільне життя” за підтримки Німецького товариства міжнародного співробітництва GIZ Ukraine: Civil Peace Service Ukraine – GIZ ZFD