Арт-терапія: творчість як шлях до внутрішньої рівноваги

26 лютого в просторі ГО “Чисті серця Калуш” відбулася арт-терапевтична група для людей із досвідом війни та їхніх родин.
У дружній атмосфері, підтримці та турботі ми створювали свої унікальні роботи. Кожна картина стала відображенням внутрішнього світу автора, його переживань, почуттів та мрій.
Що ми зрозуміли під час творчого процесу?
Якщо ми намагаємося надто контролювати своє життя, це відображається і в творчості – нам комфортніше працювати з чіткими, стійкими матеріалами.
Робота з гуашем навпаки дозволяє відпустити контроль, прийняти непередбачуваність життя, навчитися адаптуватися та знаходити красу навіть у тому, що йде не за планом.
Ми також замислилися про місце нашої сили та ресурсу – те, куди хочеться повертатися подумки або в реальності, щоб відчути спокій та гармонію.
Дякуємо всім учасникам за щирість, довіру та спільний час. Чекаємо на наступному занятті!
Зустріч в рамках проєкту “Плече до плеча: ветерани та сім’я ветеранів, зниклих безвісти та загиблих військових та їхня інтеграція в цивільне життя” за підтримки Німецького товариства міжнародного співробітництва GIZ Civil Peace Service Ukraine.