Гіперзбудження
Після травматичного досвіду людська система самозбереження переходить у стан постійної тривоги, так, ніби небезпека може повернутися в будь-який момент.

Психологічне збудження не слабшає, що є першим основним симптомом посттравматичного стресового розладу.

“Травмована особа легко лякається, дратується та виявляє агресію на незначні провокації, постійно насторожена та погано спить”, – такі фізіологічні зміни спостерігали психіатри ще у солдатів Другої світової війни.

Вони описували, що кризові психологічні реакції тривоги та фізіологічної готовності накладалися у солдатів одні на одних та ставали не епізодичними, а майже безперервними.

Згодом солдат залишав середовище стресу, і за деякий час його суб’єктивна тривога зменшувалася, однак новоутворені психологічні феномени залишались і вже не сприяли безпечному життю.

Із книги “Психологічна травма та шлях до видужання” Джудіт Герман

Інформаційні дописи за підтримки проєкту “Плече до плеча: ветерани та сім’ї ветеранів, зниклих безвісти та загиблих військових та їхня інтеграція в цивільне життя”

За підтримки Civil Peace Service Ukraine – GIZ ZFD.

#ПорадиПсихолога #ІнформаційнийДопис #ОлександраХортів #ЧистіСерцяКалуш #ПсихологічнаТравма #ПТСР #ПсихічнеЗдоров’я #ТурботаПроСебе #ПлечеДоПлеча